Coaching in Düsseldorf // METHODEN

Systemisches Coaching arbeitet grund-sätzlich ressourcen- und lösungs- orientiert, statt problemzentriert – und immer mit dem Blick aufs Ganze. Im Lifecoaching wie auch im Business-coaching geht es stets um das ganze System des Kunden. Auch wenn einige methodische Ansätze der Psychotherapie entliehen oder in Anlehnung daran entwickelt worden sind, gibt es einen wesentlichen Unterschied.

 

Ein Coach „therapiert“ nicht und gibt entsprechend keine Lösungen vor.
Klient und Coach sind auf Augenhöhe.
Die Verantwortung bleibt stets bei Ihnen.
Denn Sie kennen sich in Ihrer Welt am besten aus und sind somit auch Experte für Ihre Probleme und Lösungen.

 

Der Coach unterstützt Sie bei der Selbst- reflexion und dabei, individuell passende Wege und Alternativen zu Ihren bisheri- gen Handlungsmustern zu finden.

 

Im Coaching gibt es viele verschiedene Techniken, um gemeinsam mit Ihnen lösungsorientiert an Ihren Zielen zu arbeiten. Im Gespräch finden Sie und Ihr Coach heraus, welche Methoden am besten zu Ihnen passen.

 

Drei der wichtigsten Ansätze geben eine grobe Idee der Coachingmethoden:

 

- Lösungsfokussierte Fragetechniken

- Arbeit mit Ressourcen

- Aufstellungsarbeit